Những sai lầm ba mẹ hay mắc khi chăm bé dịp Tết khiến bé dễ ốm

Tết là khoảng thời gian gia đình sum vầy, không khí rộn ràng và lịch sinh hoạt thay đổi hoàn toàn so với ngày thường. Tuy nhiên, chính những thay đổi này lại khiến trẻ nhỏ rất dễ mệt, quấy khóc và ốm vặt nếu ba mẹ vô tình mắc phải một số sai lầm phổ biến trong chăm sóc. Nhiều trường hợp bé bị sốt, cảm lạnh, rối loạn tiêu hóa ngay sau Tết khiến ba mẹ vừa lo lắng vừa mệt mỏi.

Dưới đây là những sai lầm ba mẹ thường gặp khi chăm bé dịp Tết và cách điều chỉnh để giúp bé đón Tết vui vẻ nhưng vẫn khỏe mạnh.

1. Để bé thức khuya, sinh hoạt theo nhịp của người lớn

Trong những ngày Tết, gia đình thường sinh hoạt muộn hơn, tiếp khách khuya, xem tivi đến tối. Nhiều ba mẹ vì chiều bé hoặc bận rộn mà để bé thức theo lịch của người lớn. Điều này khiến đồng hồ sinh học của bé bị xáo trộn, bé dễ mệt, cáu gắt và suy giảm sức đề kháng.

Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi, cần ngủ đủ giấc và đúng giờ để cơ thể phục hồi và phát triển. Việc thiếu ngủ liên tục trong vài ngày Tết cũng đủ khiến bé dễ ốm hơn bình thường.

Giải pháp là ba mẹ nên cố gắng giữ giờ ngủ quen thuộc cho bé, tạo không gian yên tĩnh để bé nghỉ ngơi sớm, kể cả khi nhà vẫn còn đông người.

2. Cho bé ăn uống theo khẩu phần của người lớn

Một sai lầm rất phổ biến là cho bé ăn thử các món Tết của người lớn như bánh chưng, giò chả, đồ chiên rán, mứt ngọt hoặc nước ngọt. Hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, chưa thể xử lý thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều muối hay đường.

Hậu quả thường gặp là bé bị đầy bụng, táo bón, tiêu chảy hoặc biếng ăn kéo dài sau Tết.

Ba mẹ nên ưu tiên bữa ăn riêng cho bé, giữ thực đơn quen thuộc, hạn chế cho bé ăn vặt ngày Tết. Nếu có thay đổi, nên thay đổi từ từ với lượng nhỏ để hệ tiêu hóa của bé thích nghi.

3. Để quá nhiều người bế, ôm, hôn bé

Tết là dịp ai cũng muốn bế bé, ôm bé để chúc Tết. Tuy nhiên, việc nhiều người tiếp xúc gần với bé, đặc biệt là hôn vào mặt, tay bé, làm tăng nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn và virus, nhất là trong mùa lạnh.

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện nên rất dễ bị cảm cúm, viêm đường hô hấp nếu tiếp xúc gần với người lớn đang có dấu hiệu ho, sổ mũi.

Ba mẹ nên khéo léo hạn chế việc bế bé quá nhiều, giữ bé gần người chăm sóc chính và nhắc người thân rửa tay sạch trước khi tiếp xúc với bé.

4. Đưa bé đi chơi quá nhiều, di chuyển liên tục

Nhiều gia đình tranh thủ Tết để đưa bé đi chúc Tết, du xuân, về quê, thăm họ hàng trong nhiều ngày liên tục. Việc di chuyển nhiều, thay đổi môi trường, thời tiết khiến bé nhanh mệt và khó thích nghi.

Nếu bé phải di chuyển đường dài, ngồi xe lâu hoặc thay đổi nơi ngủ liên tục, bé dễ bị rối loạn giấc ngủ, quấy khóc và suy giảm thể trạng.

Ba mẹ nên sắp xếp lịch đi chơi hợp lý, không dồn quá nhiều hoạt động trong một ngày, ưu tiên thời gian nghỉ ngơi cho bé, đặc biệt với trẻ dưới 2 tuổi.

5. Mặc đồ không phù hợp với thời tiết

Thời tiết dịp Tết thường thất thường, sáng lạnh, trưa nắng, tối lại lạnh. Nhiều ba mẹ có thói quen mặc đồ quá dày hoặc quá mỏng cho bé, khiến bé dễ bị nhiễm lạnh hoặc ra mồ hôi nhiều.

Ra mồ hôi nhưng không được thay đồ kịp thời cũng là nguyên nhân khiến bé dễ cảm lạnh.

Ba mẹ nên chọn trang phục nhiều lớp mỏng, dễ cởi ra hoặc mặc thêm tùy nhiệt độ, chú ý giữ ấm vùng cổ, ngực và bàn chân cho bé.

6. Bỏ qua các dấu hiệu mệt mỏi của bé

Trong không khí Tết vui vẻ, nhiều ba mẹ không để ý các dấu hiệu bé đã mệt như quấy khóc, buồn ngủ, lười ăn, ít chơi. Việc cố gắng cho bé tham gia tiếp khách, đi chơi khi bé đã quá mệt sẽ khiến sức đề kháng của bé suy giảm nhanh chóng.

Ba mẹ nên lắng nghe cơ thể của bé, cho bé nghỉ ngơi ngay khi có dấu hiệu mệt để tránh việc bé bị ốm sau Tết.

7. Không giữ được thói quen sinh hoạt cơ bản cho bé

Tết khiến lịch sinh hoạt của cả gia đình bị đảo lộn, nhưng với trẻ nhỏ, sự ổn định là yếu tố rất quan trọng. Việc ăn uống thất thường, ngủ không đúng giờ, sinh hoạt không đều đặn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tâm lý của bé.

Ba mẹ nên cố gắng giữ những thói quen cơ bản như giờ ăn, giờ ngủ, giờ chơi để bé cảm thấy an toàn và dễ thích nghi hơn trong những ngày Tết.

Kết luận

Tết là thời gian đáng nhớ với cả gia đình, nhưng với trẻ nhỏ, đây cũng là giai đoạn dễ phát sinh nhiều vấn đề sức khỏe nếu ba mẹ chủ quan. Tránh những sai lầm phổ biến khi chăm bé dịp Tết sẽ giúp bé đón Tết vui vẻ, khỏe mạnh, đồng thời giúp ba mẹ yên tâm và nhàn hơn trong suốt kỳ nghỉ.

Việc chuẩn bị kỹ lưỡng, giữ thói quen sinh hoạt ổn định và ưu tiên sức khỏe của bé luôn là món quà ý nghĩa nhất ba mẹ dành cho con trong những ngày đầu năm mới.

 

 

 

Xem thêm bài viết liên quan:

Gợi ý đồ dùng cho bé phù hợp với gia đình có con nhỏ lần đầu

Tiêu chí lựa chọn đồ dùng cho bé sơ sinh phù hợp với gia đình sống ở chung cư

Checklist đồ dùng cho bé dành cho gia đình có con nhỏ