5 dấu hiệu bé bị cảm, viêm họng nhẹ khi giao mùa mà ba mẹ hay bỏ qua

Thời điểm giao mùa, đặc biệt là giai đoạn chuyển từ xuân sang hè, là lúc nhiều bé bắt đầu xuất hiện những biểu hiện mệt mỏi, quấy khóc nhưng chưa rõ ràng để ba mẹ nhận ra ngay. Không ít trường hợp bé chỉ bị cảm nhẹ hoặc viêm họng sớm, nhưng vì dấu hiệu không quá rõ nên bị bỏ qua, dẫn đến bệnh nặng hơn sau vài ngày.

Nhận biết sớm những dấu hiệu này sẽ giúp ba mẹ can thiệp kịp thời, hạn chế để bé ốm kéo dài trong giai đoạn thời tiết nhạy cảm.

Bé hay hắt hơi, sụt sịt nhẹ nhưng không sốt

Nhiều ba mẹ thường chỉ lo lắng khi bé sốt cao, trong khi cảm lạnh hoặc viêm họng giai đoạn đầu có thể chỉ biểu hiện bằng hắt hơi, sụt sịt, nghẹt mũi nhẹ. Khi giao mùa, sự thay đổi nhiệt độ khiến niêm mạc mũi họng của bé dễ bị kích ứng, dẫn đến những biểu hiện này.

Nếu ba mẹ thấy bé hắt hơi nhiều hơn bình thường, đặc biệt vào sáng sớm hoặc tối, đây có thể là dấu hiệu sớm của cảm nhẹ. Việc giữ ấm vùng cổ, ngực và lau khô mồ hôi kịp thời sẽ giúp hạn chế bệnh tiến triển nặng hơn.

Ho khan nhẹ, ho về đêm hoặc sáng sớm

Ho nhẹ, không liên tục và thường xuất hiện vào ban đêm hoặc sáng sớm là dấu hiệu rất dễ bị bỏ qua. Nhiều ba mẹ nghĩ rằng bé chỉ bị “khô cổ” hoặc thay đổi thời tiết nên ho vài tiếng rồi thôi.

Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu sớm của viêm họng nhẹ khi giao mùa. Không khí ẩm, nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm khiến cổ họng bé dễ bị kích ứng. Nếu bé ho lặp lại trong vài ngày liên tiếp, ba mẹ nên chú ý hơn đến việc giữ ấm và hạn chế gió lạnh trực tiếp vào bé khi ngủ.

Bé quấy khóc hơn, ngủ không sâu giấc

Một dấu hiệu khác thường bị bỏ qua là bé ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc, quấy khóc không rõ nguyên nhân. Khi bé bị cảm hoặc viêm họng nhẹ, cổ họng khó chịu và mũi hơi nghẹt sẽ khiến bé khó ngủ ngon, đặc biệt vào ban đêm.

Ba mẹ nên quan sát giấc ngủ của bé trong giai đoạn giao mùa. Nếu bé ngủ không sâu giấc, hay thức giấc giữa đêm kèm theo sụt sịt hoặc ho nhẹ, rất có thể sức khỏe của bé đang bị ảnh hưởng.

Bé chán ăn hoặc ăn ít hơn bình thường

Cảm nhẹ và viêm họng sớm có thể khiến bé cảm thấy khó chịu khi nuốt, dẫn đến việc ăn ít hơn, bú kém hoặc chán ăn trong vài bữa. Vì không kèm sốt cao hay triệu chứng rõ ràng, nhiều ba mẹ cho rằng bé chỉ “khó ăn tạm thời”.

Thực tế, đây là phản ứng khá phổ biến khi đường hô hấp trên của bé bị viêm nhẹ. Ba mẹ nên chú ý bổ sung đủ nước, chia nhỏ bữa ăn và tránh ép bé ăn quá nhiều trong giai đoạn này.

Bé ra mồ hôi nhiều nhưng tay chân lại mát

Khi giao mùa, nhiều bé ra mồ hôi nhiều hơn, đặc biệt ở lưng và cổ. Nếu ba mẹ không lau khô và thay áo kịp thời, bé rất dễ bị nhiễm lạnh ngược. Dấu hiệu thường thấy là lưng ẩm mồ hôi nhưng tay chân lại mát hoặc lạnh hơn bình thường.

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bé bị cảm nhẹ khi giao mùa mà ba mẹ ít để ý. Việc giữ cơ thể bé luôn khô thoáng đóng vai trò rất quan trọng trong phòng bệnh.

Làm gì khi nhận thấy những dấu hiệu sớm này?

Khi thấy bé có các dấu hiệu cảm hoặc viêm họng nhẹ, ba mẹ nên điều chỉnh sinh hoạt ngay thay vì chờ đến khi bé sốt hoặc ho nặng. Giữ ấm vừa đủ, hạn chế cho bé ra ngoài vào lúc sáng sớm hoặc tối muộn, lau khô mồ hôi thường xuyên và đảm bảo bé ngủ đủ giấc là những việc cần ưu tiên.

Khi đưa bé ra ngoài trong thời điểm giao mùa, ba mẹ nên che chắn kỹ để tránh gió và nắng nhẹ đầu mùa. Ô cầm tay chống UV cho bé giúp hạn chế tác động của nắng, gió và sự thay đổi nhiệt độ khi di chuyển.

Kết luận

Cảm và viêm họng nhẹ khi giao mùa thường bắt đầu bằng những dấu hiệu rất nhỏ và dễ bị bỏ qua. Việc nhận biết sớm sẽ giúp ba mẹ chăm sóc và phòng bệnh cho bé hiệu quả hơn, tránh để tình trạng kéo dài hoặc nặng lên.

Chỉ cần chú ý hơn một chút trong sinh hoạt hằng ngày và bảo vệ bé đúng cách khi ra ngoài, bé hoàn toàn có thể khỏe mạnh và thích nghi tốt trong giai đoạn thời tiết giao mùa.

 

 

 

Xem thêm bài viết liên quan:

Cách Chăm Sóc Trẻ Khi Giao Mùa Ba Mẹ Cần Ghi Nhớ

11 món đồ ba mẹ cần chuẩn bị kỹ cho bé đi học mầm non

Chăm sóc bé đúng cách khi giao mùa từ xuân sang hè